因為工作的關係，我的身體從2020年起身體差到一不行，巧囊手術完畢後為了健康我跑去學瑜珈。
但不知道是是被干擾還是體質問題，總之瑜珈做錯時給我帶來很不好的反效果，也無法靠瑜珈完全恢復，後來又誤用一個療癒手法，把自己的頭部的氣弄亂。
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藥師經 藥師佛

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昨天經歷了好可怕的狀況

順便把打醒了

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最近一直在撞牆

身體的問題一個接著一個

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學手風琴真的是一件很辛苦的事，一面在心裡發著牢騷說為何要如此虐待自己，發完牢騷後還是只能繼續練習。

現在練琴真的佔據了我下班後大部分的時間，我也因為練琴放棄了正常人生該有的選項(或是我用學琴來逃避?)，但要我再次選擇我不會後悔

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我覺得自己內在的某個東西已經鬆動，看見自己的慣性，然後在選擇跳脫；也可以靜靜的體驗當下的情緒，不做反應。

 

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之一

距離上次寫日記已經好久了

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米糠稻香溫和洗顏皂

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四季天然皂方帖 彈性款 (製作日期2016/8/20)

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